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생활체육교실

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생활체육교실

생활체육교실 신청은 과천시 평생학습 통합시스템에서 신청해 주세요.

교실명 일시 장소 참여대상 인원 강사명 개설기간
타바타&근력 월,수,금 10:30~11:10 관문실내체육관 다목적실 관내 시민 10 문효숙 1월~12월
에어보드 순환운동2 월,수 14:00~14:40 관문실내체육관 다목적실 관내시민 10 김지수 1월~12월
밴드근력운동 금 15:00~16:00 노인지회
(노인복지관 대강당)
어르신 25 김지수 3월~12월
건강근력 수16:00~16:50 부림동문화센터 성인여성 15 김지수 1월~12월
밴드근력운동 월11:00~11:50
목10:00~10:50
노인복지관 어르신 40 김지수 3월~12월
스트레칭&근력 화, 목 15:00~15:50 과천초등학교 직장인 20 문효숙 3월~12월
라인댄스 금14:00~15:00 과천노인지회 노인대학
(노인복지관 대강당)
어르신 30 이현주 3월~12월
스트레칭&건강체조 금10:30~11:10 과천교회 어르신 100 이현주 3월~12월
라인댄스 수11:00~11:50 노인복지관 어르신 30 이현주 3월~12월
음악줄넘기&스텝박스 수10:00~10:40 노인복지관 어르신 15 김길애 3월~12월
시니어라인댄스 월 15:30~16:20 부림동주민자치센터 65세이상 15 이현주 1월~12월
시니어 건강&근력 수,금 16:00~16:40 다목적실 관내 65세이상 10 이현주 1월~12월
치매예방체조 목15:00~15:40 치매안심센터 어르신 10 김지수 3월~12월
뉴스포츠 화 16:30~17:10 꿈나눔지역아동센터 초등생 10 문효숙 1월~12월
시니어 라인댄스 화,목 15:00~16:00 다목적실 관내 65세이상 10 이현주 1월~12월

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